Supertrainers - 📝Les pompes classiques sont devenues trop faciles pour vous ? (Grâce au super tuto pour apprendre progressivement les pompes déjà posté il y a quelques temps 😎). 💡Voici
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Défi 30 jours : 1000 pompes - HOLIFIT | Conseil musculation, Programme musculation, Programme musculation homme
Comment se fait-il que je peux faire 10 pompes d'affilée mais que je ne peux même pas faire une seule traction vers le haut ? - Quora
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